清水模板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
清水模板厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

大便干燥如何找到原因及时解决1

发布时间:2020-02-28 17:52:30 阅读: 来源:清水模板厂家

大便干燥是气候干燥时经常会出现的身体反应,除此之外的原因也有很多。大便干燥是很难受的,吃得再多,消化的再多,但是拉不出来,实在很苦恼。想知道大便干燥怎么办以及大便干燥是什么原因吗?那就一起来看看吧。

虽然解决大便干燥的方法有很多,但是你要先搞清楚大便干燥的原因之后,才能对症下药。

大便干燥

大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。

1.肠道有益菌不足

服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。

2.饮食中缺少粗纤维

在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入常不足,易致便秘。

3.饮水不足

平日饮水量少,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些患者即使补了水,便秘问题也没有得到改善。

这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

4.久坐不动缺乏运动

久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,功能退化,蠕动功能减弱。

再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。

5.排便习惯不佳

工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。

6.过度劳累、精神紧张

过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。

7.年纪增长

老年人随着年纪的增长,肠道器官开始退化,形成大便干燥。

8.疾病

痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病,这些疾病也会造成大便干燥,使得体内毒素沉积,肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

运输振动试验机

机械性能试验机

优质振动试验机厂家直销

MP-2D型金相试样磨抛机