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青岛韩国拉练条件不错四大伤员成球队最大难题爱表

发布时间:2019-09-30 00:40:12 阅读: 来源:清水模板厂家

青岛韩国拉练条件不错 四大伤员成球队最大难题

中能官网 3月8日记者张宗才讯 6日下午,中能在韩国进行了一场热身赛,对手为韩国的一个大学生队,译音叫大佛大学,最终中能凭借郑龙的远射破门和沙一博的前场抢断后入球以2 :0取胜。

据教练组表示,本场热身赛最主要的目的是磨合阵容,使年轻队员通过比赛更快的提高自身技战术水平,每名队员都得到了上场机会,都分别各踢半场比赛,只有小将沙一博踢了90分钟。本场比赛的上半场阵容为:守门员刘震理、郭亮、栗鹏、许景杰、姚江山、宋龙、外援恩里克、郑龙、胡俊、沙一博、朱建荣;下半时阵容为:守门员刘军、魏仁杰、刘洋洋、李林峰、李壮飞、张丰羽、朱禾、宋文杰、沙一博、钱鼎、逄志泉。

上半场比赛进行到第40分钟,郑龙禁区外远射死角得分打破场上僵局,比分变为1:0,双方以这个比分进入到下半场;下半时进行到第30分钟,小将沙一博前场抢断守门员射门得分,将场上比分扩大为2:0,下半时第38分钟,宋文杰扭伤脚腕受伤下场,中能也没再更换队员上场,以10打11结束了后面的比赛,最终中能以2 :0取得了赴韩以后第一场热身赛的胜利。在没有上场进行比赛的队员中,队长刘健因为在三水集训时膝关节受伤刚刚开始恢复训练,宋博大腿拉伤,孙江山与黄准则也是伤病刚刚恢复训练。

昨天,韩国木浦的风很大,气温也降了很多,在这样的天气下球队却进行了高强度的一天三练,上午进行了体能恢复与小力量训练,下午战术训练,晚上是年轻队员的身体力量训练。高强度的训练必须有足够好的伙食作保证才可以,据队员们反映,现在球队的伙食的确不错,品种也非常齐全,中餐与韩国料理、西餐都有,队员也表示:现在的训练强度虽然比较大,但是吃住条件都不错,我们一定会刻苦训练,早日发挥出自己最好的比赛状态,争取新赛季球队取得好成绩。

据悉,现在球队在韩国的作息安排是早上7点15分楼下集合,球队整体散散步,简单伸拉身体做做热身活动,7点30分早饭,上午9点30分训练,12点午饭;下午3点训练,晚饭6点,晚上20点30分至22点进行力量训练。

按球队计划,明天将要进行一场热身赛。

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