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每天两瓣蒜精力更旺盛图【关注健康】

发布时间:2019-09-12 20:18:02 阅读: 来源:清水模板厂家

【健康讯 2016年6月12日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一些人提倡多吃大蒜,认为大蒜不仅具有良好的杀菌作用,还能让男性精子数量明显增加。但有实验和研究认为,大蒜素对大鼠、田鼠的精子有抑灭作用,于是大蒜又被列入育龄男性的禁药。其实,大蒜作为中医药里阳性的药食同源食物,毫无疑问有刺激雄性激素的效果,所谓危害只是量的关系。

对于已确诊精子量偏少的男性来说,每天吃一到两瓣蒜,一天只吃一次,吃上两到三个月,就可以查出精子量有明显的升高。同时大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分,对精子的生成也有作用。同时,大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素,还能消除疲劳、增强体力。

中医里认为少火生气,壮火食气,简单讲就是适量促进,过量妨害。多食大蒜克伐人的正气,就是指过犹不及,过食偏食不是食物的问题,而是控制量的问题。对于体质较弱的人,吃大蒜一次一两瓣尚可,否则就可能会上火、胃痛、眼睛不适。

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